Баттл твипов - Круговые тренировки на - против - Найду абсолютно любую

Курс — то тренировочный макроцикл. Можно повторять неограниченное количество раз,с каждым разом ваш результат будет лучше и лучше. Отвечаю на сообщения.  Тренируетесь в те дни, которые вам удобно. У нас нет ежедневных и изнуряющих тренировок, мы тренируемся в кайф из состояния любви к себе и своему здоровью. Результат не заставит себя ждать. После тренировки вы чувствуете энергию, силу и хорошее настроение. Наша задача — укрепить свое здоровье и поменять образ жизни навсегда. Нет строго рациона питания и жестких ограничений!

1. Информация, в каком виде хотите видеть результат (ссылки, файлы, фото и т. д. );
2. Желательно понимать для чего нужна информация;
3. Обязательно максимально развернутое и вся имеющаяся информация по вопросу, это ускорит старт начала работы.
4. О дополнительных опциях прописываю лично