Голосовать

Курс — то тренировочный макроцикл. Можно повторять неограниченное количество раз,с каждым разом ваш результат будет лучше и лучше. Отвечаю на сообщения.  Тренируетесь в те дни, которые вам удобно. У нас нет ежедневных и изнуряющих тренировок, мы тренируемся в кайф из состояния любви к себе и своему здоровью. Результат не заставит себя ждать. После тренировки вы чувствуете энергию, силу и хорошее настроение. Наша задача — укрепить свое здоровье и поменять образ жизни навсегда. Нет строго рациона питания и жестких ограничений!

Голосовать

Не гонитесь за количеством.

Выбирайте качество, безопасность и эффективность.

Только живые исполнители с активными аккаунтами.

2000 просмотров видео с удержанием на YouTube.

Скорость просмотров: в среднем - в течение суток.

Удержание в среднем: 1-4 минуты

Т. е. время каждого просмотра будет разное в этом диапазоне, для создания натуральности просмотров.

Если пользователи смотрят видео достаточно долго, прежде чем выключить, то такое видео начнет чаще появляться в похожих и рекомендуемых видео, а также оно будет стоять выше в поиске своих конкурентов.

Детали:

-Живые просмотры.

-Безопасность. Все медиа сети (youtube, network) к таким просмотрам относятся лояльно, каналу ничего не угрожает.

-Отключать рекламу на видео не нужно.

-Просмотры не списываются.