Голосовать

В основе гимнастики - простые упражнения для всех 57 мышц лица, которые позволяют выглядеть моложе своего возраста, подчеркивают достоинства и убирают недостатки лица. На сегодняшний день это самая эффективная и популярная методика в мире.

Упражнения этой методики включают в работу мышцы лица, а это приводит к улучшению кровотока и обмена веществ в кожном покрове лица. Как следствие кожа разглаживается, становится более упругой и свежей, уходят возрастные и мимические морщины, черты лица становятся более выразительными и гармоничными.

Главное в этой методике это то, что мы наконец имеем альтернативу уколам и другим косметологическим вмешательствам в лицо. Гимнастика для лица - лучший выбор для тех, кто думает о здоровье на годы вперед!

Курс содержит в себе 62 видео урока.

Размер архива 764 Мб

Голосовать


Данная услуга подойдет тем, кому нужен подбор  Телеграм каналов по ключевым словам. Вы можете прислать мне до 50 ключевых слов, и я соберу по ним базу тематических каналов Telegram. Так же при необходимости Вы можете указать количество подписчиков на канале при достижении, которого каналы попадают в выборку. В выборку попадают только активные каналы, в которых регулярно выходят новые посты.   


Внимание! Перед заказом Вы можете  уточнит у меня по поводу поиска вашей тематики. В узкоспециализированных направлениях может оказаться мало каналов. Вы можете прислать мне ключевики и я сначала проверю количество перед заказом.


По окончанию работы вы получите файл Excel :


1. №


2. Название канала


3. Ссылка


4. Подписчики (количество)


5. Дата проверки канала


6. Дата последнего поста


7. Просмотров на последнем посту


8. Среднее кол-во публикаций в сутки


9. Среднее кол-во просмотров по постам


10. Категория канала


11. Тренд (по росту подписчиков)


12. Дата создания канала


13. Описание канала


- - - - - - -


*Количество  данных (каналов) условно. Все зависит от тематики и ваших ключевиков.